Göra slut - fördelar med att din partner valde att göra slut

Orden "Jag vill göra slut" kan få den starkaste mage att dra ihop sig. Livet kommer dock att fortsätta. Och tro mig  - att din partner valde att göra slut kan faktiskt vara bra.

Faktum är att din partner kanske gjorde dig en tjänst som valde att göra slut! Om du har ett dåligt förhållande måste du själv göra slut (lova det!). Dessutom - det kan vara den bästa chansen du har tillfälle att fullfölja dina drömmar. Ta vara på det, istället för att sörja att din partner valde att göra slut.

Det är lätt att fokusera på vad vi saknar och ta vad vi har för självklart. Det är vanligt att vara olycklig för att ens partner ville göra slut och man är singel. Men är det verkligen dåligt? Fundera över allt du har istället och var glad över det. Du har troligen en bostad, ett jobb, en familj, goda vänner och en massa andra saker du är glad över att ha.

Vad är du tacksam över? (Skriv minst 10 saker):

Att vara singel innebär frihet, oberoende och tid att fokusera på personlig utveckling. Självklart har singellivet nackdelar också. Men de vet du redan om och ska vi inte ta upp här. Eller jo förresten.

Övning:

Ta ett papper och gör två kolumner.

I ena skriver du alla nackdelar med att din partner valde att göra slut. I den andra skriver du tvärtom - vad innebär det för fördelar att hon/han valde att göra slut? Om du inte kan komma på motsvarande fördel, skriv hur du kan minimera nackdelen med att din partner valde att göra slut.

När du kan intala dig att det är självvalt att vara singel kommer du se nya möjligheter. Poängen är: Gör något med ditt singelliv! Det är mycket roligare att vara singel om du ser på det som något frivilligt, istället för ofrivilligt. När vi tvingas att göra något ogillar vi det, vilket gör det svårt att acceptera singellivet.

Singelskapet innebär massor av tid för dig själv. Försök se det som en möjlighet. Du kan göra vad du vill, när du vill, utan bråket, kompromisserna och stressen relationer ibland medför. Därför, ta singeltiden till att verkligen njuta av livet. Nu har tiden kommit att återupptäcka dig själv och göra saker som du kanske gav upp under förhållande-tiden.

Förhållanden innebär extra jobb. Vad skulle du behöva göra i ett förhållande som du slipper som singel? Gå på parmiddagar? Städa efter din partner? Träffa svärföräldrarna varje helg? Allt sådant slipper du nu!

Marie Hagberg

Citera gärna men ange källan: http://www.gora-slut.se